夏天來了，又到了露腰露腿的季節，最近身邊不少朋友都在關注減脂瘦身美白等話題，網上也出現了不少奇奇怪怪的減肥配方，什么三天減肥法、女團水、刮油湯……這樣的做法開不開心、好不好喝是其次，還有不少人因此鬧出了腸胃炎和內分泌失調，弄巧成拙。

帶著同樣的需求，最近小編全網搜羅，然后就關注到了這么一款茶，來自TANING撻檸的纖果蔬檸檬茶，號稱“輕盈無腹擔”，含有豐富的果蔬營養，主要是新鮮、好喝，還健康，而且能滿足美容瘦身的需要。

前幾天趁著上新優惠，小編把這一系列的三款茶都喝了一遍，結合品牌發布的內容做了功課，為大家送上熱騰騰的測評結果。

1.纖纖圣女鮮檸茶

推薦指數：五顆星

主要成分：圣女果，香水檸檬，芒果，百香果，茶凍

一杯茶里加入四種果蔬，圣女果的甜味很突出，和其他幾樣水果混合下來，口味清甜，而且后調很清爽。有點類似smoothie的做法，把水果和蔬菜進行混搭，不同的是，TANING的這杯茶口感要順滑很多，沒有smoothie打出來的那種果皮果肉和蔬菜纖維渾濁的口感。

圣女果的茄紅素可以抵抗紫外線，幫助消褪黑色素和抗氧化，非常適合夏天；檸檬和芒果含有豐富維C，對皮膚也很好。喝上一杯就能補充四種果蔬纖維營養，既可以作為瘦身的輔助茶飲，也能幫助夏天護膚美白工程。

2.辣么芒芒鮮檸茶

推薦指數：四顆星

主要成分：小米辣椒，香水檸檬，芒果，茶凍

這個系列里最“特別”的一杯，因為它是“辣”的。剛開始有點被“勸退”，但好奇心驅使下還是試了一下這杯茶，結果一試就喝光了……

說辣其實還好，茶湯剛入喉時辣味有點突出，但慢慢地就被茶凍和芒果的甜味沖淡了，舌尖變得綿麻，而且越喝越清爽，后調也很回甘，有點“檸檬茶PLUS”的感覺。

這杯茶用的小米辣椒含有豐富的維C和抗氧化物質，能幫助促進新陳代謝和荷爾蒙分泌，對皮膚有很好的美容保健作用。作為一款飲品來說，也非常適合夏天悶熱時解渴開胃。

3.輕麥纖果鮮檸茶

推薦指數：四顆星

主要成分：燕麥，香水檸檬，南瓜，芒果，茶凍

燕麥香氣很突出，后調是帶有甜味的清爽，非常滑口。做了功課才知道，這杯茶里居然還加了南瓜，喝茶時完全嘗不到南瓜的草腥味，而且沒有粗糙纖維的那種負擔口感，有種不知不覺就獲得了瓜果纖維營養的竊喜。

這杯茶里有茶凍和燕麥顆粒，再加上南瓜纖維的補充，一杯茶喝完有明顯的飽腹感，很適合減肥和輕食人士，下午茶來一杯補充活力和營養。

“變美”心切可以理解，但瘦身和美白都是速成不來的，還是要以科學、健康為第一。平時多做運動，多吃水果蔬菜補充營養，像檸檬、圣女果、芒果都是很適合夏天吃的，對身體和皮膚都好，堅持吃就能看見效果。TANING這幾杯纖果蔬檸檬茶，小編感覺還是很不錯的，好喝健康還對皮膚好，饞不住想喝下午茶的話可以來一杯。

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