如何安全食用冷鏈?zhǔn)称罚繖?quán)威專家為您解答
來源:健康江蘇
冷鏈食品頻頻被查出新冠病毒陽性
我們還能安全食用嗎?
冷凍食品如何解凍
才能更好地避免細(xì)菌滋生?
食品安全無小事
哪五個要素必須要掌握?
……
江蘇省衛(wèi)生健康委
聯(lián)合江蘇省廣播電視總臺
打造的健康科普
電視訪談節(jié)目《約見名醫(yī)》
邀請江蘇省疾病預(yù)防控制中心
食品安全與評價(jià)所所長霍翔
為您解答冷鏈與食品安全相關(guān)知識
小伙伴們
關(guān)于冷鏈與食品安全的知識要點(diǎn)
一起來復(fù)習(xí)吧
購買冷鏈?zhǔn)称窌r應(yīng)如何防護(hù)?
新冠病毒主要通過呼吸道傳播和接觸傳播,經(jīng)消化道感染的可能性低。總體來看,我國的進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称芳捌浒b總體污染率比較低,且主要集中在外包裝。現(xiàn)在我省各地都建立了冷鏈?zhǔn)称返募斜O(jiān)管倉,對冷鏈?zhǔn)称穼?shí)行“逢進(jìn)必檢”,檢測食品及其外包裝的新冠病毒,并進(jìn)行消毒。因此,經(jīng)過嚴(yán)格的檢查和消毒流程,到消費(fèi)者手上的冷鏈?zhǔn)称罚瑪y帶新冠病毒的可能性已非常低了。但不能掉以輕心,仍需做好個人防護(hù):
?購買時,應(yīng)去正規(guī)超市或市場選購,要關(guān)注食品相關(guān)的合格合規(guī)證明。及時關(guān)注權(quán)威部門發(fā)布有關(guān)冷鏈?zhǔn)称返膭討B(tài)信息
?挑選冷鏈?zhǔn)称窌r應(yīng)做好防護(hù),佩戴口罩,戴一次性手套,避免直接接觸物品表面。
?購買過程中避免用手接觸口、眼、鼻。
?挑選后,及時對手部進(jìn)行清洗消毒。
食品安全有哪些要點(diǎn)?
食品安全應(yīng)遵循五項(xiàng)原則:
使用安全的水和食物原料
?使用安全的水。
?挑選新鮮和有益健康的食物。
?選擇經(jīng)過安全加工的食品,例如經(jīng)過低熱消毒的牛奶。
?水果和蔬菜要洗干凈,特別是要生食的情況下。
?不吃超過保鮮期的食物。
保持清潔
?拿食品前要洗手,準(zhǔn)備食品期間要經(jīng)常洗手。
?清洗和消毒用于準(zhǔn)備食品的所有場所和設(shè)備。
?避免蟲、鼠及其他動物進(jìn)入廚房和接近食物。
生熟分開
?生的肉、禽和海產(chǎn)食品要與其他食物分開。
?處理生的食物要有專用的設(shè)備和用具,例如刀具和切肉板。
?使用器皿儲存食物,避免生熟食物互相接觸。
徹底煮熟
?食物要徹底做熟,尤其是肉、禽、蛋和海產(chǎn)食品。
?湯、煲等食物要煮開。肉類和禽類的汁水要變清,不能是淡紅色的。最好使用溫度計(jì)。
?熟食再次加熱要徹底。
保持食物的安全溫度
?熟食在室溫下不得存放2小時以上。
?所有熟食應(yīng)及時冷藏,最好在5℃以下。
?熟食在食用前應(yīng)保持60℃以上的溫度。
?即使在冰箱中也不能過久儲存食物。
?冷凍食物不要在室溫下化凍。
怎樣處理冷鏈?zhǔn)称犯踩?
新冠肺炎不是食源性疾病。冷鏈?zhǔn)称繁砻鏀y帶的病毒,一般是通過接觸傳播。要做好個人防護(hù):
?對外袋進(jìn)行消毒或肥皂水沖洗,再剪開外袋,將食品取出。處理過程中要戴一次性手套或家用廚房手套。
?如果要對食品進(jìn)行清洗,可以先備好一盆水,直接將食品放到水里清洗。盡量避免用水龍頭直接沖洗食品表面。
?處理生食時,避免汁液飛濺到口、鼻以及熟食區(qū)域等處。更不能未洗手直接接觸口、眼、鼻等。如果不放心,可以戴口罩。
?避免生熟交叉污染,為生食和熟食分別準(zhǔn)備不同的砧板、刀具、水盆等,在存放位置上需要分開,不要弄混。處理完后,用洗潔精將這些工具仔細(xì)清洗干凈。
?處理完生食之后,用流水和肥皂洗手20秒。
日常生活中,用“七步洗手法”清潔自己的雙手,可以清除手部污物和細(xì)菌,預(yù)防接觸感染,減少傳染病的傳播。
洗手掌,流水濕潤雙手,涂抹洗手液,或肥皂,掌心相對,手指并攏相互揉搓。
洗背側(cè)指縫,手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進(jìn)行。
洗掌側(cè)指縫,掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓。
洗指背,彎曲各手指關(guān)節(jié),半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換進(jìn)行。
洗拇指,一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換進(jìn)行。
洗指尖,彎曲各手指關(guān)節(jié),把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換進(jìn)行。
洗手腕,揉搓手腕,雙手交換進(jìn)行。
如何安全烹飪、儲存食物?
?徹底煮熟煮透。烹飪時食品中心的溫度最好在60℃以上。
?將食物存放在器皿中再入冰箱,避免生、熟食物直接相互接觸。生食和熟食同時放在冰箱中時,生食需放在熟食的下層,防止生食滴下的汁液污染熟食。
?未食用完(已經(jīng)烹調(diào)熟)的食物,請放置冰箱冷藏室保存,盡早食用。再次食用前一定要煮熟煮透。
?冷凍的食品,要及時取出食用。
冷凍食品如何解凍?
?解凍冷凍食品有講究,如果不急,可把它放在冰箱冷藏室解凍;如果想稍微快點(diǎn),可用包裝袋將其包裹起來放到容器里,在流水下沖刷解凍;如果急用,可用微波爐快速解凍,但要注意避免食品表面過熱,但內(nèi)部尚未解凍的現(xiàn)象。
?把食品分成小包裝冷凍,吃多少,解凍多少。
?食品不宜反復(fù)冷凍、解凍,防止增加細(xì)菌感染。冷凍的生肉不需要完全解凍,用刀能切開即可。
冷鏈服務(wù)業(yè)務(wù)聯(lián)系電話:19937817614
華鼎冷鏈?zhǔn)且患覍W⒂跒椴惋嬤B鎖品牌、工廠商貿(mào)客戶提供專業(yè)高效的冷鏈物流服務(wù)企業(yè),已經(jīng)打造成集冷鏈倉儲、冷鏈零擔(dān)、冷鏈到店、信息化服務(wù)、金融為一體的全國化食品凍品餐飲火鍋食材供應(yīng)鏈冷鏈物流服務(wù)平臺。
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